美國耶魯大學(xué)(Yale
University)**公佈的一項(xiàng)調(diào)查顯示,女性戒煙的難度要大于男性,因?yàn)榕晕鼰煹能虮姸,很多時(shí)候她們并沒有煙癮,而是借助香煙來控制情緒和體重。
調(diào)查中稱,女性**戒煙更費(fèi)勁的塬因在于,她們經(jīng)常試圖用吸煙來控制和緩解情緒以及控制體重,而男士剛好相反,他們很少有“情緒化”的吸煙者。
在這項(xiàng)試驗(yàn)中,研究人員要求參與者說出他們?nèi)松幸欢斡袎毫Φ囊欢谓?jīng)歷。研究人員給他們每人一包煙,并強(qiáng)調(diào)他們只有在無法控制的時(shí)候才能吸煙。
研究顯示,男性在面對壓力和不安時(shí),他們變得更加渴望吸煙。而女性在面對壓力和不安時(shí),她們的情緒會變壞,而吸煙是她們情緒變化的塬因之一。
這也就意味著,在男性戒煙的時(shí)候,他們只要控制住對煙的渴望就可以成功;而女性則更多的用香煙來控制情緒和控制體重,這也就意味著女性吸煙不僅僅是癮好,那么要想戒煙,就要首先解決這些問題。
幾年前的另一項(xiàng)美國研究則顯示,情緒低落與吸煙密切相關(guān)。吸煙能大大降低人體所需的重要酶的含量,影響人的血壓和情緒。每天吸煙的人發(fā)生情緒低落的可能性相當(dāng)于不吸煙或偶爾吸煙的人的兩倍。
2005年德國的一項(xiàng)心理研究結(jié)果表明,吸煙者不僅患肺癌的幾率大于非煙民,而且更容易產(chǎn)生自殺的念頭。
對3021名14到24歲的煙民的調(diào)查問卷顯示,幾乎叁分之一的人曾考慮過自殺,而非煙民僅有15%產(chǎn)生過自殺的念頭。
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