日韩一级二级一区二区_超级国产人人偷人人干_日本日本乱码伦视频在线_亚洲性视频日韩性视频

骨質(zhì)疏松是可防可治的



康奈爾骨密度分析儀指出骨質(zhì)疏松癥是一種退行性全身性骨病。尤其在女性絕經(jīng)期以后隨著骨量的加速流失，脊柱會逐漸彎曲、駝背，而這一過程在不知不覺中發(fā)生，往往在出現(xiàn)癥狀或骨折后才被發(fā)現(xiàn)，因此疾病的發(fā)展很隱匿。很多人認為這是一個正常的衰老過程，然而這是一個需要及早重視可防可治的疾病。



那么該如何預防骨質(zhì)疏松癥？



康奈爾骨密度分析儀指出預防骨質(zhì)疏松基礎的措施在于調(diào)整生活方式，適當補充有助于骨骼健康的營養(yǎng)成分 。



調(diào)整生活方式是重點



（1）富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食；



（2）適當戶外活動和日照；



（3）避免嗜煙、酗酒以及可能導致骨質(zhì)疏松的**；



（4）采取防止跌倒的各種措施，注意是否有增加跌倒危險的疾病和**；



（5）加強自身和環(huán)境的保護措施。

www.xueyefenxiyi.cn骨密度分析儀www.gumiduyi.cn

www.gumiducn.com人體成分分析儀www.xnxlb.com