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很多MM一看到自己臉上起了痘痘，就想盡各種方法來(lái)**痘痘，比如涂抹藥膏、擠壓等方法，而不是從根源上了解痘痘形成的原因。盲目祛痘只會(huì)適得其反。下面，凸美人，東方女性護(hù)膚專(zhuān)家就帶大家了解一下痘痘形成原因有哪些，方便大家采用正確方法祛痘。



1、熬夜，有的人長(zhǎng)痘的原因主要是因?yàn)樗�眠不足，這類(lèi)人喜歡熬夜，熬夜的人火氣大是眾所周知的，所以一定要保持充足的睡眠。



2、**也是長(zhǎng)痘的主要原因，這類(lèi)人愛(ài)吃一些辛辣，油膩的食物。甚少喝水，**會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生一種毒素，毒素堆積久了沒(méi)有及時(shí)排出就容易長(zhǎng)痘。所以這類(lèi)人要多喝水，還要少吃或者不吃那些所謂的垃圾食品，注重**。



3、工作壓力大或者其它一些來(lái)自生活中的壓力造成精神緊張也是導(dǎo)致一個(gè)人長(zhǎng)痘的原因，這類(lèi)人，只要把精神壓力放開(kāi)點(diǎn)，心情開(kāi)朗舒暢了，痘痘也就自然沒(méi)有了，沒(méi)有過(guò)不去的坎，不如試著看開(kāi)點(diǎn)。



4、皮膚清潔不當(dāng)也是導(dǎo)致痘痘生長(zhǎng)的一個(gè)原因，記得定時(shí)對(duì)皮膚進(jìn)行角質(zhì)的去除，清潔和補(bǔ)水，皮膚如果沒(méi)有進(jìn)行很好的清潔就或?qū)е旅�孔堵塞，毛孔堵塞了，膚油膩皮都會(huì)令長(zhǎng)痘。



了解了這些痘痘形成的原因，接下來(lái)凸美人，東方女性護(hù)膚專(zhuān)家再告訴大家?guī)讉�(gè)祛痘的注意事項(xiàng)：



1、早晚各一次徹底清潔皮膚，并盡可能溫和洗凈。在**當(dāng)中，你可以使用吸油面紙，輕輕擦拭臉部，以去除油光滿(mǎn)面的情形。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)，除了早晚清潔臉部，在這之間如果常洗臉，會(huì)造成反效果，會(huì)使皮膚變得松弛。



2、**患者要正確的洗臉：準(zhǔn)備一張干松的干凈毛巾，用香皂把手洗凈，然后用手把溫?zé)崴�輕潑在臉上，記住千萬(wàn)不要用手揉臉，一定要用干松的毛巾輕柔擦臉，擦干以后再潑水到臉上、再擦，如此重復(fù)3-5次。切忌用力過(guò)猛，多點(diǎn)耐心慢慢的輕輕的擦，小心不要把痘痘擦破。



大家看完這篇文章之后，對(duì)祛痘工作已經(jīng)胸有成竹了吧，了解了痘痘形成的原因有哪些之后，掌握正確的祛痘方法，切勿擠壓痘痘留下痘疤，使你事半功倍。擁有細(xì)膩白皙的亮白肌膚，從面部開(kāi)始。



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