夏季的時候太陽是非常的毒，那在夏季的時候要如何防曬呢？很多人都想不到其實吃東西也可以防曬的。接下來，我們就來看看夏季防曬的幾種食物吧。
夏季吃什么食物防曬？
防曬食物1、西蘭花
西蘭花、卷心菜及球莖甘藍(lán)等食物中所含的異硫氰酸鹽具有**作用。這種物質(zhì)還可促進(jìn)保護(hù)酶的產(chǎn)生，保護(hù)細(xì)胞免受紫外線侵害。
防曬食物2、西紅柿
西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種防曬功效。德國一項近期研究發(fā)現(xiàn)，除了新鮮西紅柿之外，吃番茄醬也可明顯降低皮膚曬傷危險。
防曬食物3、椰子油
椰子油含有具有**作用的月桂酸，其中的飽和脂肪也可預(yù)防皮膚受到陽光紫外線的損害。美國紐約健康研究中心主任弗蘭克·李普曼博士表示，適當(dāng)吃椰子油可以保護(hù)肌膚。
防曬食物4、枸杞
多項動物實驗發(fā)現(xiàn)，枸杞有助于阻止紫外線導(dǎo)致的氧化，緩解曬傷引發(fā)的皮炎和浮腫。
防曬食物5、咖喱
咖喱內(nèi)的姜黃素是一種多酚類物質(zhì)，能防止紫外線導(dǎo)致的細(xì)胞受損和細(xì)胞凋亡，從而達(dá)到護(hù)膚的效果。
防曬食物6、綠茶
綠茶富含抗氧化劑，常喝綠茶可使因日曬而導(dǎo)致皮膚損傷、松弛和粗糙的危險降低1/3。
防曬食物7、橙子
維生素C是“永遠(yuǎn)的美膚佳品”。橙子等柑橘屬水果富含維生素C，有助于防止紫外線，減少曬傷導(dǎo)致的皮炎。多攝入維生素C還有助于增強(qiáng)皮膚角質(zhì)，保持皮膚彈性。
防曬食物8、蘑菇
蘑菇中含有豐富的β葡聚糖，該物質(zhì)具有光防護(hù)功效，可降低紫外線導(dǎo)致的氧化。
防曬食物9、黑巧克力
巧克力內(nèi)富含多種抗氧化物，如可可多酚和類黃酮等，適量攝入可減少有害紫外線傷害，預(yù)防皮膚癌。
防曬食物10、羽衣甘藍(lán)
羽衣甘藍(lán)含有大量的β胡蘿卜素，有助于防曬抗氧化，增強(qiáng)皮膚抵抗力。
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統(tǒng)一小組操縱，統(tǒng)一質(zhì)料施工的環(huán)氧地面層，有的起水泡，
有的無缺，申明水泡是多種身分造成的。起水泡的緣故，是人人體貼的一個題目，
剖開水泡發(fā)明，泡內(nèi)都含有水份或炎黃色液體，環(huán)氧地面層與下層離開，
粘在聯(lián)系電話4ooo7o991o下層上的膠結(jié)料被拉成峰窩狀；根據(jù)“物理學(xué)”表明，在盛有液體的密閉容器內(nèi)，
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而當(dāng)溫度為7.C之間是直線上升到.1MPa；得多地域在酷熱的夏日地面的極度輻射熱可達(dá)7.C擺布，
在如許的高溫下，環(huán)氧膠結(jié)料已經(jīng)軟化粘力大大低落，因而就形同向輪胎內(nèi)逐漸鼓氣同樣，
使環(huán)氧地面層中鼓起了大包，將膠結(jié)料被拉成蜂窩狀；環(huán)氧樹脂、**活性稀釋劑和聯(lián)系電話4ooo7o991o改性脂環(huán)胺類固化劑作為成膜物質(zhì)，采用進(jìn)口通用漿配色;填充細(xì)料選用高純...上海停車場地坪施工***上海停車場地坪施工***400-0709-910請撥打400-0709-910電話，永堅地坪公司
整個系統(tǒng)無溶劑化，大面積無縫施工，一層施丁厚席從2-5mm均可，施工時間大大縮短;現(xiàn)場砂漿層和自流平層一次成型，改多層施工到一次施工，系統(tǒng)強(qiáng)度高；
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