早上醒來的時候，先別急著起床，拿開你的枕頭，繼續(xù)保持睡著狀態(tài)，大概一分鐘，這是個醒膚的過程。在這一分鐘當(dāng)中，你的肌膚會因?yàn)槠叫械沽淼难和〞承Ч鴨拘鸭∧w每一個細(xì)胞，**的細(xì)胞能加速肌膚的新陳代謝，掃除肌膚灰暗感。
洗臉之前先利用熱毛巾對肌膚進(jìn)行熱敷，大約一分鐘，這個步驟進(jìn)一步鞏固了改善暗沉的護(hù)膚效果。早起的肌膚必然浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開，可讓毒素與廢棄物初步排出。
早上的肌膚清潔工作很重要，因?yàn)檫@時你體內(nèi)的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時**會讓你的面色灰暗一整天，但要注意潔膚時千萬不能貪涼更不能過分刺激，用溫和的流動水清洗，肌膚表面的保護(hù)膜才不會被破壞。
資訊來源：www.zqhmyy.com
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