注意的分配是指一個人在進(jìn)行多種活動時能夠把注意力平均分配于活動當(dāng)中。比如,孩子能夠一邊看書,一邊記錄書中的精彩語言;你能夠一邊炒菜,一邊聽新聞。
人的注意力總是有限的,不可能什么東西都關(guān)注。如果要求自己什么都注意,那最終可能什么東西都注意不到。但是,在注意的目標(biāo)熟悉或不是很復(fù)雜時,卻可以同時注意一個或幾個目標(biāo),并且不忽略任何一個目標(biāo)。能否做到這一點,還和注意力能夠持續(xù)的時間有關(guān),所以要根據(jù)自己的實際能力,逐漸培養(yǎng)**注意力的能力。
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資訊來源:上海企仁
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