唐山養(yǎng)老院***--圣火暖心提醒：夏秋換季要當(dāng)心！ |
唐山養(yǎng)老院***--圣火暖心提醒：夏秋換季要當(dāng)心！
暑熱有余，秋涼已至，這幾天秋高氣爽的天氣，也讓人倍感舒適。但是早晚的涼意還是提醒我們，要注意天氣變化。在夏秋變換之際，氣溫容易忽高忽低不穩(wěn)定，所以老人一定要注意自己的身體健康，如果抵抗力還偏差，就更要注意啦。那么，在夏秋換季的時(shí)候，老人應(yīng)該注意哪些方面呢？
感冒，是換季時(shí)候老人的常見(jiàn)病癥，所以這個(gè)時(shí)候預(yù)防感冒就變得很重要了。在圣火，我們一般會(huì)在天氣較涼的早晨和傍晚，幫老人備上一件衣服，有些冷了就給老人披上，叮囑老人注意保暖，這樣能起到預(yù)防的作用。
除了這個(gè)，我們還會(huì)給老人經(jīng)常的用熱水泡泡腳，老人的腳泡的發(fā)紅以后再擦干，這樣有助于促進(jìn)血液循環(huán)，幫助老人強(qiáng)健身體。
還有就是每天給老人多喝一些熱水，水分的補(bǔ)充可以讓身體的新陳代謝更加旺盛，有助于身體的排泄。所以，多喝熱水還是很有道理的。
當(dāng)然了，每天的鍛煉也是必不可少的。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有加強(qiáng)鍛煉，才能增加老人的身體素質(zhì)，讓老人的機(jī)體***得到提升，自然就可以預(yù)防感冒了。老人鍛煉的時(shí)候，旁邊的護(hù)理員也會(huì)在旁關(guān)注，保證老人的安全。
如果老人本身就有一些老舊的疾病，在換季期間，也要多多關(guān)注自己的身體。因?yàn)榛A(chǔ)性的疾病很可能會(huì)因?yàn)榍镌锏葐?wèn)題而復(fù)發(fā)，所以，我們的護(hù)理員在這個(gè)時(shí)候也會(huì)格外留心每位老人的身體情況。夏秋換季對(duì)老人來(lái)說(shuō)馬虎不得，我們也會(huì)時(shí)刻關(guān)注老人，幫助老人平穩(wěn)度過(guò)這段時(shí)間！
資訊來(lái)源：唐山市古冶區(qū)圣火醫(yī)療養(yǎng)老康復(fù)中心
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