唐山運動康復(fù)--腰疼千萬別亂按！緩解腰疼到這里，整個人都舒坦了~ |
三十歲以前根本不理解腰痛是怎么回事！
別人說腰痛，也很是不理解。老是聽說一句話“站著說話不腰痛”�，F(xiàn)在想起來老話很有道理。你坐著說話久了就會腰痛，躺著說話也會腰痛，久臥傷氣嘛，躺著說話當(dāng)然傷元氣了。元氣傷了就不耐疲勞就易腰痛。上了歲數(shù)有腰痛毛病的人，坐一會就喜歡站起來活動活動。其實因為久坐，很多人都出現(xiàn)了腰椎間盤突出的癥狀，你的腰椎還好嗎？
很多職場白領(lǐng)也經(jīng)常自嘲“工作不突出，事業(yè)不突出，偏偏就腰椎間盤突出”，看似調(diào)侃但還是透露著一絲絲心酸。
腰椎間盤突出作為困擾現(xiàn)代人的一大頑疾，確確實實給我們帶來了不少困擾，甚至還引發(fā)了不小的焦慮情緒。如果腰椎間盤突出了怎么辦？到安馨康復(fù)中心呀！
安馨康復(fù)中心是集預(yù)防、教學(xué)、康復(fù)為一體的科室，技術(shù)力量雄厚，設(shè)施齊備，開設(shè)有康復(fù)門診、康復(fù)理療大廳、康復(fù)病房，開放床位70張，是以現(xiàn)代康復(fù)與中醫(yī)傳統(tǒng)特色康復(fù)結(jié)合的特色理療，初步形成了神經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)、疼痛康復(fù)、骨關(guān)節(jié)及運動康復(fù)和中醫(yī)特色康復(fù)四大康復(fù)體系。
這里主要針對三大類人群：一類是神經(jīng)類損傷的人群，第二類是肌肉、骨骼方面的人群；第三類是需要疼痛康復(fù)的人群。目前，康復(fù)科配有PT大廳、OT室、理療室、力量訓(xùn)練區(qū)、綜合功能訓(xùn)練區(qū)等。步入康復(fù)中心，里面有各種康復(fù)設(shè)施，可以針對不同的人群進(jìn)行不同功能的恢復(fù)。而且理療手法多樣，運動康復(fù)、物理康復(fù)等，因人而異，這里經(jīng)驗豐富的康復(fù)師會先給來人做一個身體評估，有了依據(jù)再根據(jù)具體的身體情況給出康復(fù)方案，并給予具體的康復(fù)指導(dǎo)。
其實，還有很大一部分人存在腰椎間盤突出，但沒有癥狀。在腰扭傷、受涼、不合適的重手法推拿等特定條件下，導(dǎo)致神經(jīng)發(fā)炎、壓迫，就可能出現(xiàn)疼、麻、酸、脹、木、串麻等情況。
一般來說，推拿只有保健作用，不能起到治療作用，腰疼千萬別亂按！來這里，做更有針對性的運動康復(fù)，能緩解疼痛，助力恢復(fù)健康！
資訊來源：安馨
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延伸拓展
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